在怀孕期间每一位女性朋友都知道需要在饮食上多加注意。因为怀孕的时候摄取的营养是需要给胎儿一部分的。所
以摄取不到充足的营养很容易让胎儿出现营养不良的情况。孕9周吃什么好?下面就让小编来告诉大家这个问题的答案吧。 孕9周吃什么好 孕妇在饮食的方面是最需要注意的,首先怀孕前三个月都要坚持吃叶酸,饮食要清淡,不能吃辣椒,味精,花椒等。住的方面,保持屋内环境卫生,通风好,不能接触油烟味,刚装修的房子不能住;出行方面,一定要格外小心,防止磕着碰着,尽量少出门。在平时一定要多吃一些富含营养价值比较高的食物。只有
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